En hiver, les ongles et la peau des mains sont mis à rude épreuve : le froid extérieur les dessèche, l’air sec intérieur est brûlant et les variations de température peuvent fragiliser les cuticules en une semaine seulement. Si vous avez l’habitude de faire votre manucure toutes les 2 à 3 semaines, l’hiver réduit facilement cet intervalle de moitié. Il est donc nécessaire d’adapter votre routine de soins des ongles : ce qui fonctionne en septembre ne suffira pas en janvier. Voici des solutions pratiques pour maintenir une bonne hydratation et garder une manucure impeccable, même pendant la saison de chauffage.
Pourquoi les ongles cassent plus vite en hiver et comment l'éviter
Observez vos mains au cours d'une journée de travail : après une sortie au soleil, la plaque de l'ongle durcit, et après une heure dans une pièce chaude, elle ramollit. Ce phénomène d'alternance affine les ongles, et le vernis à ongles s'écaille plus rapidement. Un geste simple peut faire la différence : appliquez de l'huile pour cuticules dès votre retour à la maison.
Au fait, un point souvent négligé : nombreuses sont les personnes qui souffrent de sécheresse des mains le soir, notamment lorsqu'elles utilisent leur ordinateur portable ou jouent à des jeux de société en ligne. Même de courtes pauses peuvent être bénéfiques : appliquez de la crème hydratante au moins une fois avant d'allumer votre ordinateur portable ou de vous connecter à un nouveau site paris sportifs. L'air chaud à proximité de l'appareil favorise l'évaporation de l'humidité, et la crème forme un film protecteur.
Un autre problème fréquent est l'eau chaude. Baissez la température de l'eau lorsque vous faites la vaisselle ou portez des gants : le contraste entre l'eau froide extérieure et l'eau bouillante peut provoquer le dédoublement des ongles, même chez les personnes qui n'y sont pas habituées.
Base et Top Coat
Si les bases légères sont parfaites en été, il est judicieux d'opter pour une base plus couvrante en hiver. Une base rigide rend vos ongles plus résistants aux variations de température. Choisissez des formules contenant de la kératine, de la vitamine E ou du calcium : ces additifs réduisent la fragilité et prolongent la tenue du vernis.
Essayez de raccourcir vos ongles d'au moins 1 à 2 mm. Le bord libre de l'ongle est la partie la plus sensible au froid, et une forme soignée, de longueur moyenne, limite les risques d'écaillage. Vous pouvez choisir n'importe quelle couleur, des teintes laiteuses aux bordeaux profonds : la tenue dépend moins du pigment que de la préparation de vos ongles.
Avant d'appliquer le top coat, préparez soigneusement la surface : dégraissez délicatement en évitant de trop dessécher l'ongle. En hiver, tout contact excessif avec de l'alcool est néfaste pour l'hydratation.
Manucure d'hiver : Guide pratique
Voici comment réaliser une manucure d'hiver confortable et pratique :
- Coupez vos ongles à une longueur confortable.
- Repoussez vos cuticules avec un bâtonnet de buis, sans trop les couper.
- Polissez délicatement – juste pour lisser, pas pour affiner.
- Appliquez une base épaisse, puis la couleur de votre choix.
- Appliquez une fine couche de top coat, en particulier sur les pointes.
- Appliquez de l'huile pour cuticules matin et soir.
Votre manucure tiendra ainsi plus longtemps pendant la saison de chauffage.
Mesures de protection supplémentaires à l'extérieur
Prenez l'habitude de porter des gants non seulement par temps très froid, mais aussi lorsque les températures avoisinent le point de congélation. Même une légère brise humide peut irriter la peau : elle rougit et les ongles s'affaiblissent.
Si vous utilisez fréquemment les transports en commun, emportez une petite quantité de crème et appliquez-la avant et après votre trajet. Dans les trains et les bus, l'air est sec à cause de la chaleur, et les mains se déshydratent deux fois plus vite.
Programmez des soins réparateurs toutes les deux semaines, surtout si vous utilisez du vernis semi-permanent : faites tremper vos ongles dans un bain d'huile immédiatement après avoir retiré le vernis. Cela empêche la plaque de l'ongle de se dessécher et de se décoller sur les bords.